Idées de soirée cocooning

Hi guys ! En ce moment, le temps est au plaid ! Perso, je n’ai jamais été une très grande fêtarde ! Limite, aujourd’hui si tu ne bois pas ou sagement, tu ne parais pas « normal », tu dois avoir besoin d’alcool et être « cuit cuit », mais oui amuse-toi ! C’est inconcevable de s’amuser en étant sobre ! Il faut être … Continuer la lecture de Idées de soirée cocooning

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Comment rester en forme en automne ?

Hi guys ! J’espère que vous allez bien. Le froid s’est installé, l’hiver sera bientôt là, et en cette saison pleine de couleur, il ne faut pas se laisser aller. Il faut continuer à avancer, se fixer des objectifs, des buts. Pour moi, l’automne, c’est la saison du renouveau, les feuilles tombent, comme si le passé … Continuer la lecture de Comment rester en forme en automne ?

5 habitudes pour aller bien

Hi guys ! j’espère que vous allez bien. Être positif, n’est pas quelque chose de simple, toutefois pas impossible, il y a toujours des habitudes, des actions quotidiennes qui peuvent nous aider à voir la vie sous un autre angle, changer sa couleur sombre en une couleur plus douce et à l’apprécier. Eloigner petit à petit … Continuer la lecture de 5 habitudes pour aller bien

Get Healthy : En route pour le bien-être !

Hi guys ! Quand on entend healthy, on se dit oh lala encore une qui ne mange que des graines ! lol ! eh bien non, dans cet article, je vais vous parler de ce que je peux manger dans une journée, de mon programme fitness, et vous donner quelques conseils si vous voulez vous sentir mieux dans … Continuer la lecture de Get Healthy : En route pour le bien-être !

Se prendre en main pour être heureux

Hi guys ! La clé du bonheur est à portée de tout le monde, j’avais envie de vous donner quelques conseils pour y arriver. Je pourrais vous dire allez boire un bon chocolat chaud, plongez-vous dans un bon bain chaud, mais nous sommes bien d’accord que ce n’est pas ça qui va faire que vous irez … Continuer la lecture de Se prendre en main pour être heureux

Comment cultiver le positif ?

Hi guys ! Aujourd’hui, c’est un article différent, j’ai eu envie de vous parler de mes états d’âmes de ces derniers temps, de mon « mode de vie » pour être positive selon les évènements. Que dire, des gens qui se disaient mes amis mais qui me manipulaient (oui on ne manipule pas une personne que l’on considère … Continuer la lecture de Comment cultiver le positif ?