Muffins Nesquik pépites de chocolat et noix de coco

Coucou ! Aujourd’hui, j’ai décidé de vous poster ma recette de Muffins au Nesquik, pépites de chocolat et copeaux de noix de coco. Ce n’est pas parce-que l’on fait du sport qu’il faut se priver tout le temps ! Ingrédients : - 100 g de Nesquik - 140 g de farine - 15 cl de lait - … Continuer la lecture de Muffins Nesquik pépites de chocolat et noix de coco

Mon Petit-Déjeuner Sportif

Coucou ! J'espère que vous allez bien ? Aujourd'hui, j'ai décidé de vous parler de mon petit-déjeuner sportif, ce que je peux manger lorsque je fais du sport dans la journée, ou même lorsque j'ai passé une mauvaise nuit et que je me sens fatiguée. C'est le repas le plus important de la journée, et … Continuer la lecture de Mon Petit-Déjeuner Sportif

Comment bien manger en voulant perdre du poids ?

Hello ! J’espère que vous allez bien ? Aujourd’hui, j’ai décidé de vous faire un article sur comment bien manger en voulant perdre du poids ? Ceux qui me suivent depuis quelques temps, savent que je fais du sport (fitness, boxe…), mais c’est vrai que je ne parle pas trop de mes repas !  Moi et la bouffe, c’est … Continuer la lecture de Comment bien manger en voulant perdre du poids ?

Cookies au chocolat blanc

Hello ! J’espère que vous allez bien ? Même si je vous ai posté ma vidéo hier soir, je ne pouvais pas attendre pour vous publier ma recette de cookies au chocolat blanc ! C’est un vrai régal. Les ingrédients : 1 œuf 45 g de beurre 150 g de farine 10 g de levure chimique 65 g de … Continuer la lecture de Cookies au chocolat blanc