L’automne approche ! Quelques astuces bien-être à mettre en place pour bien démarrer cette saison

L’été arrive bientôt à son terme, bon, au moment ou je vous écris cet article, en ce week-end de septembre, nous avons encore du 29 degrés ! Moi qui avait rangé mes sandales, mes shorts etc…eh bien voilà ! J’ai tout ressorti ! ^^ Mais, bientôt arrive la saison du chocolat chaud, séries et feuilles qui tombent :). …

Publicités

C’est la rentrée ! Ces habitudes à prendre pour améliorer votre vie !

Le bien-être, le bonheur réside dans votre façon de penser, dans vos choix, dans vos actes, personne à part vous, ne peut décider de votre vie, de votre avenir. Ne laissez personne vous mettre des barrières, vous seul pouvez décider de votre vie. You are the king of your life ! Voici des habitudes à prendre. …

Je vais créer mon entreprise

Vous visualisez, cette employée, qui cogite sur sa chaise, devant son écran, sur son poste de travail, à se dire « Mais qu’est-ce que je fou ici ? », « Je n’évolue pas », « Je pourrais être entrain de développer mes projets », « Mais t’attends quoi pour te lancer ! Le déluge ?? » « Lance-toi ! Lance-toi ! Lance-toi ! Lance-toi ! » Eh bien cette personne, c’est moi ^^. …

Ce que vous ne savez peut-être pas sur la méditation

La méditation m’a apportée énormément, et j’aimerais vous partager ceci, mais il faut méditer régulièrement, les effets viennent avec le temps. Je médite tous les jours, au moins 5 minutes. J'ai découvert certains bienfaits sur cette pratique de relaxation, que je ne soupçonnais pas. En voici quelques uns. La méditation aide à s’organiser, depuis que …

Shopping ! Mes magasins favoris du moment

Aujourd’hui, je voulais vous partager mes magasins favoris, j’adore les vêtements, la mode, bon, je ne la suis pas toujours non plus ^^. C’est vrai, ce n’est pas parce-qu’une pièce n’est plus « tendance », que je vais la jeter de mon dressing ^^. J’aime les couleurs, j’ai flashé sur une veste jaune fluo by Zara récemment ! Canon ! …